不倫問題を解決して

発覚前より幸せな毎日を

過ごせる自分になる

夫が不倫をしているから…

サレ妻になったから…

だから私は今

こんなにも辛いんだ！

パートナーの不倫に直面した時

そう感じる人がほとんどですが

そのことに気付いた方から

「サレ妻マインド」を卒業し

「不倫発覚前より幸せ！」と

笑える毎日を送っています

一方で

そのことに気付く機会がないと

旦那さんが不倫をやめても

ずっと「サレ妻マインド」のまま

何年も自分の不幸を嘆いて過ごす方も…

鍵を握っているのは

不倫をした旦那でも

不倫相手の女性でもない

あなた自身です

脱サレ妻レッスン

「不倫」の正しい受け止め方

「再構築」の正しい捉え方を

あなたは知っていますか？

脱サレ妻レッスンとは？

不倫の形は様々ですが、

「不倫が起こってしまう夫婦関係だった」

という事実は、不倫問題を抱える全ての夫婦に

共通していることです。

では

「不倫が起こってしまう夫婦関係」って…？

家事をちゃんとしなかったから？

子どもばかり見ていたから？

自分磨きを怠ったから？

いいえ。

そんな表面的なものは、何の関係もありません。

たとえ、「〇〇だから不倫した」と旦那さんに

言われていたとしても。

もっと本質的なところに、

不倫が発生した原因がある。

これが理解できるだけで、

不倫の捉え方、再構築の意義が

あなたの中でガラリと変わります。

旦那さんの言動に振り回されることが

大幅に減ります。

冷静に問題解決に向けて考え

行動してく時間を持てるようになります。

脱サレ妻レッスンでは

はじめにあなたの現状を

しっかりとお聞きした上で

あなたが不倫問題を正しく

昇華するために必要な

「考え方」や「知識」を

マンツーマンでみっちり

レクチャーします

なぜカウンセリングではなく

「レッスン」なのか？

それは私が「人の話しを聞くプロ」ではなく

「不倫にまつわる心の専門家」だからです。

例えば、慰謝料請求に関しては法律の専門家に

アドバイスをもらいに行きますよね。

自分にはない知識を得るために。

不倫問題の解決も、それと同じなんです。

これまで必要なかったから、知らなかった。

でも、対処しなくてはいけなくなった。

そんな時に必要なのは

不倫問題を解決して幸せに向かっていくための

確実な解決策

なんです。

その策の一つに

「誰かに自分の気持ちを受け止めてもらう」という

カウンセリング要素も入ってきます。

でもそれだけでは、解決までに膨大な時間が

かかってしまう。

つらい…と誰かに気持ちを聞いてもらいながら

六法全書を自分で全部読もうとしているようなもの。

もし目の前にそんな人がいたら

つらいなら六法全書読まなくて

いいから！

詳しい人に聞いて？

教えてもらって！？

…ってなりますよね。

夫の不倫問題との対峙

それに伴う自分の心のケア

そんな苦しいことはもう

正しい方法をプロに聞いて

最短最速で終わらせて

残りの人生を「今日も最高！」って

笑って過ごしませんか？

選べるレッスン方法

レッスンはいずれも

みっちりマンツーマンで行います

LINEレッスン6日間

オンライン対面レッスン90分

（zoom使用）

きりのレッスンを受けて

暗闇から抜け出した方のお声

結婚３年/Ｓさま

どんなお悩み、問題を抱えていましたか？

旦那さんが今でも不倫しているかも…

という不安をふとした時に感じて、

自分の感情を抑えられないことを悩んでいました。

レッスンに申し込んだ理由を教えてください。

同じ経験者で、全てをブログに開示してくれていたから。

きっと恥ずかしいこととかかっこ悪いこととかも、

全てを書いてくれていると感じて、乗りこえる過程が

わかりやすかったからです。

レッスンを受けて変化がありましたか？

どうしようもないイライラに駆られる回数が

格段に減りました。

イライラや不安にのみこまれそうになることが

全くなくなったわけではないですが、うまくかわせたり

乗り越えられる回数が多くなりました。

素直になることの大事さ、教えてもらいました！

もっともっと幸せになる！！

そう思えるようになりました。

どんなお悩み、問題を抱えていましたか？

夫婦関係に悩んでいて申し込みました。

2年前の付き合っていた時にされた浮気がずっと

トラウマで夫を疑う毎日に疲れ…

どうにかしたいと思い、こんなこと今更相談する

なんて恥ずかしいかなと思いつつ、思い切って

申し込んでみました。

レッスンを受けて変化はありましたか？

ありました！

6日間で物事の考え方がガラッと変わりました。

レッスン前は、夫に裏切られた過去を思い出して、

泣きながら書いて送りましたが、

レッスン後は、

「あ〜過去にはそんなこともあったなあ」って。

初めて自分の中でトラウマが解消できました。

LINEレッスンの期間中はどうでしたか？

今までひたすら悶々と1人で抱え込んでいた悩みを、

きりさんが否定せず、私に対してのジャッジもせず

1人で考えていては思いつかなかった考え方を、

納得いく道筋を立てて返信してくれたので

鉛のようにどーんと重かった心が、日を追うごとに

軽くなっていきました。

もう傷つきたく無い！とガチガチだった体の力も

抜けて、生きるのが楽になりました。

LINEレッスンはどんな方にオススメですか？

これなんだろう？やってみようかな？どうだろう？

って思った方は、絶対やってみるべきだと思います。

私は数週間悩んで最後の最後で、えい！っとボタンを

押しましたが（笑）

なにも怒られたり、怖いことはないんだから、

さっさと申し込めば良かったと思いました（笑）

今までカップルカウンセリングなどにも行って、

何万と使ってきたのに効果はなく

正直今回もそんなに期待せず申し込みましたが、

値段以上、期待以上の結果でした。

結婚18年/Ｎさま

どんなお悩み、問題を抱えていましたか？

旦那が不倫女と別れたと言いながら水面下で半年

続いていた。

早く別れて欲しいと思っていてながら、離婚、別居した

方が良いのかと迷っていた。

レッスンに申し込んだ理由を教えてください。

世間一般に言われている、不倫され妻ではなく、

自分の人生を切り開いていくきりちゃんのブログを

読んで、自分も人生切り開いて行きたいと思った。

レッスン後、どんな変化がありましたか？

きりちゃんと話して、自分を全然愛していなかった

ことに気づいた。

自分を幸せにすること、自分の気持ちを素直に

旦那に出すことで、旦那にも変化が起きて、

不倫女と別れてくれた。

【レッスンのオススメポイントは？】

しがらみのないところで、本当に隠すことなく

何でも話せるのが凄く楽で良かった。

きりちゃんの核心をついたコメント、しびれるほど、

真実をついていて、良かった。

本当に受けた方が良いと思う！

人生変わると思う。

どんなお悩み、問題を抱えていましたか？

夫が不倫を繰り返していたため、離婚を決意したくて

セッションを受けました。

レッスンを受けて変化はありましたか？

夫の不倫問題から、夫婦不仲の原因は

「今まで自分の気持ちを無視して生きていたこと」だと

気付かされました。

こんなことを思ってはダメだと自分の気持ちを抑え込む

ことはないよ！教えていただいたことで、

最近は自分の気持ちを我慢したり、無視したりせず、

素直な自分でいられるようになりました！

夫との離婚は、先に離婚するのだと決めるものではなく、

自分を立て直してから、結論を出しても遅くはないと

言っていただいたことで、今は自分に向けて時間を

使っています！

レッスンのオススメポイントを教えてください

受け止めてもらえることだと思います！

こんな風に思ったらだめだよねとか、これは正しくない！

など、私の中で自己否定して生きることが普通でした。

それが当たり前すぎて、

「自分自身にとって良くないこと」だとは思って

いなかったので、それが私を苦しめていたなんて！と、

本当に目からウロコでした！

きりさんに、「どんなことでも受け止めるので、吐き出し

てください」と言われた時は、経験がなさ過ぎて

どうしたらいいのか戸惑いましたが、

マイナスな気持ちも持っていいし、受け止めてもらえ

るんだと感じたら、自分自身の中でも少しずつですが、

出来るようになってきました！

ですので、きりさんに受け止めてもらえる体験が出来る

ことが1番のオススメです！

何かメッセージがあれあどうぞ

すごい経験をさせてもらって、ありがとうございます！

色々な方の投稿で、自分に寄り添って…などと書いて

あるのを見て、見よう見まねでやっていましたが、

今はその時の自分は全く出来ていなかったんだな～と

思います！笑

きりさんもよくおっしゃっているように、

「よりそわないと！」という気持ちがある時点で、

寄り添ってないですもんね?笑

自分の中で、「自分に嘘つかない」は、

少しずつ出来てきているかなと思っています！

これをしっかり自分のものにして、これからより良い

人生を歩んでいこうと思います！

ありがとうございました！！

結婚10年/Yさま

レッスンを受けて変化はありましたか？

LINEレッスンを受ける前は、怒りの感情をなかなか

表現できずにいました。

毎日きりさんとやり取りすることで、自分がどんなことを

夫に対して思っているのか、何をどう伝えたいのか、

今それができないのはなぜなのか、を少しずつ理解できる

ようになりました。

そして恐怖心を抱きながらも夫に伝える決意をし、

実行し、きりさんに報告して、またアドバイスをもらう。

それを繰り返して、だんだん自分の思いを言えるように

なってきたと思います。

きりのレッスンのオススメポイントを教えてください。

私は、もうこんな状況は嫌だ、抜け出したい、

その一心でセッションを受けました。

それでも、時には自分と夫に向き合うことがとても

しんどく、逃げ出したい気持ちも大きかったです。

そんな時、きりさんのサポートのおかげで、

もうちょっと頑張ろう、と踏ん張ることが出来ました。

一人では辛い時、先が見えない時、頑張ってるのに

進んでる気がしない時などに、

そっちじゃないよ、こっちだよ、その方向であってるよ、

って言ってもらえるのは、ほんとに心強いです。

何かメッセージがあれあどうぞ

私はきりさんに出会えて、こんなに助けてもらって、

ほんとにほんとに幸運やなと思います。

言葉にしきれないほど感謝しています！

どんなお悩み、問題を抱えていましたか？

旦那に対してのモヤモヤや不安を消して、

これからは笑って過ごしていきたい。

でもその方法が分からなくて困っていました。

レッスンを受けて変化はありましたか？

はい！

レッスンの途中から気持ちがスッと軽くなったのを

実感しました！

本当に！！

今まで、旦那を疑ってばかりいたので苦しかったです。

また裏切られるのではないかといつも不安でした。

だけどレッスン後は、

自分を優先に考えよう！今を楽しもう！って

感じるまでになりました。

すると、不安をあまり感じなくなりました！

LINEレッスンの期間中はどうでしたか？

自分とガッツリ向き合った６日間でした。

毎日、きりちゃんとのやりとりで

『自分はこういう風に思ってたんだ、だから不安なんだな』

って気付くことがたくさんありました。

貴重な６日間でした。

自分と向き合う、受け入れるってなかなか難しい事だけど、

きりちゃんが寄り添って丁寧に教えてくれました。

次々と出る不安も、ひとつひとつ紐解くことで不思議と

気持ちがスッとなって。

自分一人では絶対にここまで来れなかった！！！

きりちゃんがいっぱいくれた『大丈夫♡』がお守りです(^^)

ありがとうございました(^^)

LINEレッスンはどんな方にオススメですか？

私はサレタ側ですが…

これからも夫婦でいたい！！

だけど、旦那を疑ったり嫌な妄想が止まらなかったり、

そのせいで心から笑えなかったり、、、

なかなか前に進めず辛くて苦しんでチーーンとなって

いる人にオススメしたいです！

どんなお悩み、問題を抱えていましたか？

夫の女遊び・夫への依存

レッスン後、どんな変化がありましたか？

レッスンを受けて、日常の行動について

「無駄か無駄じゃないか」をいつも考えていることが

わかりました。

その後「快・不快」「嬉しいかどうか」などの気持ちを

感じることを意識的にやるようになりました。

（いつも感じれるようになったわけじゃなく、

そういう時間をもつようになった、という感じです。）

「無駄か」じゃなく「好きか」「嬉しいか」を優先する

ようになった一例として、美味しいトマトと果物を

食べるようになりました。

うちでは、子どもが産まれてから宅配の美味しい野菜と

果物を頼んでいて、子どもたちは毎食トマトと果物を

食べます。

私もそれらが大好きなのですが、

以前夫に「お前が食べると子どもの分がなくなる」

「大人がそんないいもん食べる必要ない」と言われ

食べへんくて困るもんでもないしなあって思って

我慢してました（たまにこっそり食べてましたが）。

が、セッション後

私も美味しいの食べていいやん！って思い

夫に

「私も食べたいから食べる。

足りひんなら追加で注文するし。

それで困窮するほどうちの家計は逼迫してへん」と宣言し

我慢することをやめました。

美味しいなあって子どもたちと話しながら

食べるようになり、食事の時間が楽しくなりました。

人にきりのレッスンをお勧めするとしたら？

きりさんのブログにたくさんやるべきことが書いて

あるんやけど、

自分一人ではがっつり取り組めへんかったり、

やってみてもなんとなくしっくりけーへんというか、

これでいいん？表面なぞってるだけになってるかも？

みたいに思うことがあったりして。

それで、レッスン受けてみてん。

自分一人やったら逃げ腰になるとこ、サポートして

もらえたら向き合えるってこともあるし、自分への理解も

一気に進んだよ。

今まで何人かのカウンセリング受けたことあるけど、

大体初回ってこっちの状況説明で終わる。

正直、一回のレッスンでこんなに深い話になると

思ってへんかったから、心底びっくりやった。

私は抱えてるもんが多すぎるから、一回で全て解決！とは

いかへんけど、一歩踏み出して受けてみてほんま良かった

なって思う。

どんなお悩み、問題を抱えていましたか？

何度も繰り返し起こる、夫とのいざこざをなんとかしたい

のと、別の人の視点が欲しいなと思って申し込みました。

レッスンを受けて変化はありましたか？

はい。

それだけじゃなくて、わたしのそもそもの設定

『夫婦なんてこんなもん』、ひいては

『わたしの人生なんてこんなもん』が引き出されて、

色んなことが腑に落ちました。

頭の中がスッキリしました。

夫の行動を気にすることが減った。

気になったとしても、

『じゃあどうしたらいいか？自分の本音のところは

何だろう？』

と考えられるようになりました。

LINEレッスンの期間中はどうでしたか？

普段からノートを書いたりしていましたが、

この６日間は、自分がどう感じるか、何に反応するかを

いつも以上に考えた６日間でした。

ブログ等から伝わるきりちゃんの、

『何でも受け入れるよー！大丈夫、オッケー！』という

安心感に助けられました。

自分の中に溜まっていることを素直に言うって、なかなか

ためらいがあると思うけど

（こんな事書いて何て思われるかな…とか）

きりちゃんには何を話しても大丈夫！という安心感が

大きかったです。

LINEレッスンはどんな方にオススメですか？

誰にも言えないとか、相談出来ないとか、同じことが

何度も繰り返されるとか、前に進みたい方。

どんなお悩み、問題を抱えていましたか？

今の自分の状況からぬけだしたくて、でも動きだし方が

わからず…

ずっと苦しかったので、何かヒントをいただきたくて

申し込みました。

レッスンを受けて変化はありましたか？

解消するヒントをたくさんいただきました。

ムリだと思っていた理想が、実現できるものなんだと

気づく事ができました。

何歩も先に進めました。

前は、私の課題を解決するまでの問題が山積みすぎて、

考えも堂々巡りで悲観していました。

今は自分の進みたい未来が近く感じられ、心が軽く

なりました。

ワクワクします。

LINEレッスンの期間中はどうでしたか？

今まではモヤモヤ何日も悩んでいましたが、考え方の

ヒントをいただいて、たくさん気づく事ができました。

期間中は一つの悩み困り事に対して、次の日には

解決にむかって進んでいる自分がいて、日に日に心が

軽くなっていました。

夜中でもいつでもメッセージを送っていいということで、

仕事が忙しく昼間に時間がとれない私にはすごく

ありがたかったです。

子供を寝かせてから、ゆっくり自分のペースで考える

事ができたし、感じた時に送らせていただきました。

本当にセッションを受ける前とは、全く違う考え方に

なったというくらい、前向きになれました。

自分の信じた道をがんばって進むぞ！

その道は遠くないし私にはできる！と心から感じられる

ようになりました！

本当に感謝しています。ありがとうございました！

LINEレッスンはどんな方にオススメですか？

先へ進めなくて困っている方や、何かに悩んでいる方、

全ての方です。

どんなお悩み、問題を抱えていましたか？

不倫発覚から時間がたって、だいぶ気持ちが落ち着いて

いましたが、時々起こるフラバに苦しまないようにする

にはどうしたら良いか？

何か少しでもヒントを頂きたくて申し込みました。

レッスンを受けて変化はありましたか？

すっかり解消出来ました！

セッション前は夫婦関係に悩んでいましたが、

セッション後は人生の目標がはっきりとして、とても

前向きになりました。

LINEレッスンの期間中はどうでしたか？

夫がした行動の意味がわかり、夫に対する見方が変わり

ました。

肩の力が抜けて気持ちがすっきりして、夫のした事や、

気になっていた事などが全く気にならなくなりました。

気がついたら、夫の私に対する接し方が柔らかく

穏やかなものに変わっていました。

そして、自分がこれからやってみたい事を考えるように

なり、目標もはっきりしてきたので、その事について

考えるようになりました。

セッション後に、自分の気持ち考え方がこんなに変わる

とは思いませんでした。

きりさんに出会えっていなかったら、今日もフラバに

苦しんでいたかもしれません。

きりさんのお陰で、大きな問題を乗り越えられました。

6日間、がっつりフォローをして下さって、ありがとう

ございました。

LINEレッスンはどんな方にオススメですか？

私は、何か少しでもヒントを頂ければ、と軽い気持ちで

申し込みました。

きりさんのブログが少しでも気になる方は、あまり

考えないで申し込んでみて下さい。

ご紹介したメッセージはほんの一部です。

本当にたくさんの元サレ妻さんたちが

「不倫発覚前より幸せ！」と心から笑っています。

もちろん、私もその一人。

ネット上には、「一生恨んでやるんだ！」と言っている人が

たくさんいますね。

でもどうか、惑わされないでほしい。

こうして私と出会ってくれたあなたには

そうじゃない「元」サレ妻さんがたくさんいることを

知ってほしいんです。

不倫をされたことで

夫婦としての在り方を二人で見つめなおし

不倫発覚前より仲良しになったというご夫婦が

本当にたくさんいらっしゃるんです。

こんなに辛い想いをして

それでも歯を食いしばって

前を向こうと必死で今日を生きている

そんなあなたの人生が

報われないなんて

そんなことがあっていいはずがない

オンライン対面レッスン

（zoom使用）

LINEレッスン6日間

どうせやるならとことん派！の方は

zoomレッスン後にLINEしまくって

きりのサポートを受けながら

旦那さんとの再構築をごりごりに

すすめていきましょうー！

オンライン対面レッスン

【お支払方法】

銀行振込（ゆうちょ）

こんなあなたにオススメ

不倫が発覚したばかりでどうしたらいいか分からない

辛い気持ちを誰にも話せない

友達に相談してみても解決しなかった

再構築を決めたのにうまくいかない

フラッシュバックが辛い

夫を疑うのをやめたい

この辛い日々から抜け出す方法を知りたい

とにかく助けてほしい

夫と仲良くしたい

離婚した方がいいのか…答えを出せない

自分を大切にして生きていきたい

不倫を過去にして笑って生きていきたい

こんな方はご遠慮ください

不倫した夫をずっと恨んで生きたい方

誰かに幸せにしてほしい方

自分で行動する気がない方

自分が不幸なのは

夫や不倫相手のせいだと思っておきたい方

そんな方は一度

LINEください♡

自己紹介とメッセージ

サレ妻の希望の星 きりです。

ここまでお読みいただきありがとうございます。

うちは2018年の夏に不倫が発覚しました。

2人目がまだ首も座らない赤ん坊のときでした。

最初の話し合いで、実は2年前からうつ病だったという

告白もされ…

頭は真っ白。

どうしたらいいか分かりませんでした。

寝ることも食べることもできず

それでも子どもの世話はしなきゃいけない…

眠いはずなのに

眠れずにサレ妻ブログを読み漁り。

「絶対許さない」

「された側の傷は一生消えない」

「恨み続けてやる」

…え？？？

そんな人生、私は絶対嫌や。

と、思った。

めちゃくちゃ悲しくて

辛くて

何も信じられなくなったけど。

だからこそ

発覚前より幸せにならないとおかしい

と思った。

不倫発覚は、青天の霹靂やったけど。

何かが間違ってたから、

そんな夫婦関係しか作れなかったんやと思った。

だから

不倫発覚から私はひたすら

自分自身の在り方と向き合いました。

その過程で

家出したり別居したり

自分の手にあざができるほど夫を張り倒したり

不倫相手に慰謝料請求したり

離婚届を書いたり夫を追い出したり…

たくさん試行錯誤をしました。

渦中はとても苦しかったけど

その一方で

私自身がどんどん自由になって

私らしさを取り戻している確かな感覚があった。　

そうして、

不倫発覚から８カ月間水面下にもぐった不倫を終わらせて

夫は1年間、会社を休職しました。

今は病気もよくなり、職場復帰して元気に働いています。

夫婦関係は結婚当初よりもよくなり、

さらに子どもが増えました。

初めての女の子で、夫はやばいくらいメロメロ。

苦しかったけど、あの時不倫が分かってよかった。

今ではそう思います。

もしも夫が不倫をしていなくても

不倫が起きるほどの溝が

夫婦間にあったという事実は

変わらない。

そんな両親の姿を「夫婦ってそういうもの」だと

最愛の子どもたちが認識して大人になってしまう前に

不倫発覚という爆弾がそんな夫婦関係を壊してくれてよかった。

私は、そう思っています。

そんな私の不倫解決までの全てをブログに公開したところ

同じように悩む女性から話を聞きたいと言われるようになり

サポートさせていただくようになりました。

初めてお会いした時には、

「もうどうしていいかわからない…」と泣いていた女性たちが

次第に自分を取り戻しキラキラと輝いていく姿を

たくさん見せていただく中で

不倫をきっかけに自分の生き方と向き合うことで

全ての人が不倫発覚前よりも幸せになれる！！

という想いは確信に変わりました。

きりちゃんだからできたんでしょ？

そう言われることもあります。

でも、そうじゃない。

それは、最初に紹介した彼女たちが証明してくれてる。

だからあなたも

あなたがあなたを諦めてしまわない限り

自分史上最高の幸せは手に入れられる。

不倫に

あなたの人生終わらせるほどの力はない。

そんな絶大な力を

不倫なんかに与えてる場合じゃないよ。

自分のために

自分の人生を

生きることを始めよう。

今、辛い現実を生きているあなたへ

あなたの人生がこのまま

終わるわけがないから

こんなにも辛い想いをしたんやから

その分誰よりも自分を幸せにしてあげよう

それができるのは

世界でたった一人

あなただけ